Stressbewältigung durch Achtsamkeit im StEP
Acht-Wochen-Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Prof. Jon Kabat-Zinn Kurs 1:
Acht-Wochen-Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Prof. Jon Kabat-Zinn Kurs 1:
Ein farbenfroher Markt erwartet die Besucher am ersten Oktober-Wochenende auf Schloss & Gut Wendlinghausen. Viele
Herbst – die Zeit der inneren Einkehr , der Stabilisation und der Abgrenzung nach außen. Und
Abschalten, die wohlige Wärme genießen, spüren, wie der Körper sich entspannt. Und zugleich wissen: mit
Hey, du dicke Kürbiswolke, scheinst mir ziemlich ausgeblichen, hat der Herbst dich nicht gestrichen? Sicher
Wenn es darum geht, die richtige Entscheidung zu treffen, verlassen sich die wenigsten auf ihr
Da hatten sich die Rietberger schönstes Spätsommerwetter ausgesucht für ihre 725-Jahr-Feier. Gefühlt alle 30.375 Einwohner
Anlässlich der 725-Jahr-Feier an diesem Wochenende in Rietberg hat die Bürgerstiftung Rietberg ein Entenrennen (also
Damit sich Läufer und Skater beim 11. Stadtwerke run & roll day am 14. September
Die Temperaturen lassen ihn bald wieder zu: einen ordentlichen Teller Mittach. Hier unser Rezept für
Jeder will’s, kaum einer hat’s: Das liebe Geld. Geld, besonders der Mangel an demselben, ist
Prominenz und Newcomer zum diesjährigen Westfalen Gourmetfestival in Bad Driburg Bewusst kochen und vor
… so hat Kerstin Tiedtke ihr Zentrum für Transformationstherapie genannt. Denn Zeit für sich selbst
In Paris brachten sie kürzlich ein Brückengeländer zum Bersten, das Geländer an der Kölner Hohenzollernbrücke
Lang ersehnt – endlich eingetroffen. Und damit die Kassiererin nicht denkt, man sei süchtig, noch
Am 6. und 7. September 2014 findet in Rödinghausen das 10. Geschichtsfest statt. Mehr als
… muss kein Traum bleiben. In amerikanischen Hotels gibt es sie schon ewig. Hierzulande gelten sie
Zumindest die Bielefelder Altstadt vom 2. bis zum 7. September 2014. Dort findet nämlich der
Bielefeld-Marketing zeigt einen sympathischen Film, der im Zeitraffer die vielen Facetten der Stadt zeigt, die es
Da wähnt man sich geborgen und sicher im heimischen Gütersloh, dabei passieren hier grausamste Morde.
Unter diesem Motto stand das diesjährige Sommerfest der Evangelischen Stiftung Ummeln. Auf dem Wertheraner Venghauss-Platz