Acht-Wochen-Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Prof. Jon Kabat-Zinn
8-Wochen-Kurs Frühjahr 2016
Infoabende: 28.02. und 04.02.2016 um 20.00 Uhr
Termine: 11.02./18.02./10.03./17.03./07.04./14.04./21.04./29.04.2016, jeweils von 19.00 bis 22.00 Uhr
Achtsamkeitstag am 17.04.2016 von 11.00 bis 17.00 Uhr
Kosten: € 340,00 inklusive aller Arbeitsmaterialien, 2 Übungs-CDs, Vor- und Nachgespräch und ein Achtsamkeitstag. Bei Buchung bis zum 30.11.2016 gibt es einen Frühbucherrabatt von € 40,00.
Die Kurse finden im StEP in der Kreuzstraße 34 a statt.
StEP
Stressbewältigung, Entspannung, Physiotherapie
Ronald Vogelsang
Kreuzstraße 34 a
33602 Bielefeld
Telefon: 0521-329 20 763
E-Mail: ronald.vogelsang@gmx.de
Webseite: www.stressfreiundgesund.de
Foto: Werner Voßwinkel
