Diplom-Ernährungsberaterin und Ernährungs- und Orthomolekular-Therapeutin Ursula Godt transformiert wissenschaftliche Fakten in ganz einfache Bilder.
Stell Dir einmal vor, Dein Körper wäre eine riesige Stadt. In dieser Stadt leben ca. 70 Billionen Einwohner, das ist ungefähr die Anzahl unserer Zellen. Die Körperzellen sind verbunden über ein Straßennetz von 100.000 km, das ist die gesamte Länge aller unserer Blutgefäße. Also von den großen Blutgefäßen bis hin zu den Kapillaren. 100.000 km .
Es gibt auch eine Kanalisation, die den Müll weg transportiert – das ist unser Lymphsystem. Und wer z.B. ein Lypmphödem hat, der hat Probleme mit dieser Kanalisation. Da muss man etwas machen, damit die wieder funktioniert.
Wir haben auch Polizei in unserer Stadt . Die Polizei ist das Immunsystem – und 70 % aller Polizisten arbeiten am Zoll. Der Zoll ist der Darm – der Übergang von der Außenwelt in die Stadt. Der muss stark bewacht werden, weil keine Stoffe hinein sollen, die nicht hinein gehören. Und jetzt kommt ein unheimlich wichtiger Punkt. Wenn der Darm nicht richtig funktioniert, dann kommen tatsächlich Gegenstände in die Stadt, die nicht hinein gehören.
Jetzt haben wir noch 30 % der Polizei, die innerhalb der Stadt arbeitet. 30% des Immunsystems arbeitet im Körper. Oft ist die Polizeit überlastet, weil zu viele Stoffe durch den kaputten Darm in die Stadt kommen. Wer überlastet ist, neigt zu Überreaktionen. Und dann kann eine Autoiummunerkrankung daraus resultieren . Das bedeutet zum Beispiel, dass die Schilddrüse angegriffen wird. Das passiert häufig jenseits der 35 /40er Jahre . Plötzlich entwickelt man eine Autoimmunkrankheit, wie z.B. Hashimoto. Das heißt, wir müssen den Darm in Ordnung bringen, damit das ganze System wieder sicher runterreguliert.
In einer Stadt gibt es auch Unternehmen, das sind die Organe. Zum Beispiel die Leber. Die ist die wichtigste Stoffwechselfabrik, da werden tausende von Stoffen produziert, die in der Stadt benötigt werden, und es ist die wichtigste Reinigungsanlage der Stadt. Das heißt, auch viele von den Stoffen, die vom Immunsystem eingefangen werden, werden dort hingebracht und entsorgt. Nun kann es gut sein, dass die Leber auch schon relativ zugemüllt ist mit irgendwelchen Stoffen, die nicht sauber entsorgt werden können. Auch das wirkt sich massiv auf Dein System aus. Wenn man unter häufiger Müdigkeit leidet, obwohl man eigentlich ausreichend Schlaf hatte. Dann kann es sein, dass die Leber einfach nicht mehr optimal funktioniert. Müdigkeit ist ein typisches Zeichen für eine nicht mehr optimal funktionierende Leber.
Ich mache mal weiter, was die Stadt noch alles beherbergt. Industriefläche : das sind unsere Muskeln, dort befinden sich Kraftwerke, die sogenannten Mitochondrien. Und genau darin verbrennen wir unser Essen, Kohlehydrate und Fette, um Strom für die Stadt zu gewinnen. Das bedeutet, je dichter die Industriefläche, desto mehr Kraftwerke und desto mehr Lebensenergie hast Du. Und es kommt noch etwas hinzu : Wenn Du mehr Kraftwerke hast, dann musst Du wissen, dass Kraftwerke rund um die Uhr brennen. Wenn Du Dich bewegst, brennen in Dir große Feuer, um Energie zu produzieren. Auch wenn Du nichts tust , auf dem Sofa liegst und einen Fernsehfilm schaust, nachts schläfst, dann glühen Deine Kraftwerke weiter vor sich hin. Und damit haben wir eine rund um die Uhr Kalorienverbrennung. Das bedeutet, je dichter die Muskelmasse ist, je fester Dein Körper ist , desto mehr Dauerfettverbrennung hast Du. Permanent Tag und Nacht. Cortisol hingegen baut Muskeln ab. Genau da, wo permanent Energie verbraucht wird. Wir merken, es passt alles irgendwie zusammen.
Oben sitzt die Regierung , das ist die Zentrale, da arbeiten Beamte. Was vielleicht auch erklärt, warum sie manchmal so träge ist. Die Regierung macht Routineaufgaben. Und das sind unsere Gewohnheiten. Eine Regierung von heute auf morgen zu ändern, deren Gewohnheiten und Aufgaben routiniert ablaufen, wird nicht funktionieren . Man kann nicht von jetzt auf gleich eine komplette Regierung mit unzähligen Arbeitern umstellen , das geht nicht. Da muß man anders ran. Ich hoffe, Du bekommst ein Gefühl dafür, was das alles bedeutet, was ich Dir hier gerade gesagt habe.
Nun gibt es in der Stadt auch einen Bürgermeister. Mit der Verantwortung für über 7o Billionen Einwohnern. Du entscheidest, was Du in die Stadt an Essen importierst , damit die Stadt alles bekommt, was sie braucht, um bis ins hohe Alter zu gelangen . Und vor allem um das, was an Überschußmatsch im Untergeschoß ist, los zu werden. Das heißt Entschlacken – und dazu zählt u.U. auch das Abnehmen. Übergewicht hat immer auch etwas mit all diesen Zusammenhängen, die ich geschildert habe zu tun. Und dafür werden insgesamt 47 einzelne Bausteine benötigt. Hier sind nur ein paar genannt, die der Körper alles mit seiner Nahrung täglich benötigt. Das sind Aminosäuren, Fettsäuren, (allerdings die richtigen) Vitamine, Mineralien, Spurenelemente. Wichtig ist zu wissen, dass, wenn nur ein einziger Nährstoff durch eine mangelhafte Ernährung fehlt oder durch unsere Gewohnheiten nicht in der Stadt ankommt, dann gerät das System aus dem Gleichgewicht . Dann kann z.B. ein bestimmtes Produkt, das ihre Stadt benötigt, nicht fertig gebaut werden. Und dann entwickeln sich dann eben jenseits der 35 die ersten Beschwerden, die Befindlichkeiten, die zu ernsten Krankheiten werden können.
Aus all diesen genannten Grunden, die ich Dir mit diesem Bild versucht habe, aufzuzeigen, sollte an erster Stelle immer eine Reinigung des Körpers und eine Aktivierung des Stoffwechsels stehen.
Am Besten nach dem Konzept von 4E Plus. Den Körper reinigen und „ rein“ halten.
Entsäuern – Entgiften –Entschlacken – Entfetten.
Hierzu gebe ich Dir gerne eine individuelle Beratung mit einer Vitalstoff BodyScan Messung. Sie kann uns aufzeigen wo etwas in unserem Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ob etwas fehlt oder zuviel da ist.
Noch Fragen? Ich beantworte sie gerne. Terminvereinbarung unter:
Gesundheitsberatung Gütersloh
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