Kakis stammen ursprünglich aus Asien, sind um diese Jahreszeit aber auch bei uns in den Obstabteilungen zu finden. Ihr Aussehen erinnert ein wenig an übergroße unreife Tomaten, sie schmecken fruchtig-herb bis fruchtig-süß, je nach Reifegrad. Verzehren kann man fast alles an ihnen (nur Blätter und Stiel eher nicht). Sie sind ein hervorragender Lieferant von Vitamin A, das, wie wir wissen, gut für schöne Haut und einen klaren Blick ist.

Faszien, Spannung und die Sprache des Körpers
Wer bei Faszien zuerst an Fitnessrollen und Dehnübungen denkt, dürfte bei Kathrin Feindor schnell merken, dass der Körper oft viel mehr erzählt. Bei „Nächster Ausstieg: LEBENSART“ zeigt sie mit kleinen Übungen und Demonstrationen, wie eng Bewegung, Spannung und innere Prozesse miteinander verbunden sein können. Spielerisch, körpernah und mit überraschenden Aha-Momenten.



