Acht-Wochen-Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Kurs 1:
Beginn: Donnerstag, den 29.01.2015, von 19.00 bis 22.00 Uhr
Achtsamkeitstag am 22.03.2015 von 11.00 bis 17.00 Uhr
Kosten: € 340,00 inklusive aller Arbeitsmaterialien, 2 Übungs-CDs, Vor- und Nachgespräch und ein Achtsamkeitstag. Bei Buchung bis zum 04.12.2014 gibt es einen Frühbucherrabatt.
Kurs 2:
Beginn: Donnerstag, den 23.04.2015, von 19.00 bis 22.00 Uhr
Achtsamkeitstag am 07.06.2015 von 11.00 bis 17.00 Uhr
Kosten: wie bei Kurs 1
Unverbindliche kostenfreie Infoabende am 15.01. und 22.01.2015, jeweils um 20.00 Uhr
Leitung: Ronald Vogelsang
Alle Kurse finden im StEP in der Kreuzstraße 34 a statt.
StEP
Stressbewältigung, Entspannung, Physiotherapie
Ronald Vogelsang
Kreuzstraße 34 a
33602 Bielefeld
Telefon: 0521-329 20 763
E-Mail: ronald.vogelsang@gmx.de
Webseite: www.stressfreiundgesund.de
Foto: Werner Voßwinkel
